乳腺增生是现在比较常见的一种乳房疾病，如果没有处理好可能会导致女性失去了乳房这一女性特征，甚至有可能会有生命危险，如果发现的早的话是可以通过按摩的手法来治疗的。既然如此，我们一起来学习一下，乳腺增生疏通按摩手法有哪些？
乳腺增生疏通按摩手法有哪些
1、侧推法：按摩右侧乳房时要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。
2、直推法：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方施力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20—50次后，换左手。
3、振荡法：按摩右侧乳房时，以左手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。
乳腺增生的症状有哪些
1、在不同年龄组有不同特点，未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女，其主要症状为乳腺胀痛，可同时累及双侧，但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前疼痛再度出现，整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。
2、35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节，边界不清楚，与皮肤及深部组织无粘连，可被推动。
3、45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物，边界清楚，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。绝经后妇女乳房腺体萎缩，囊性病变更为突出。乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性，疼痛可向腋下、肩背部放散。
乳腺增生是分为早期中期晚期的，在早期的时候可以通过按摩的手法来进行一定的治疗，但是如果到了晚期的话，治疗就会比较麻烦，甚至一定会失去些什么。所以大家一定要每年去医院进行一次全身检查，把许多的问题在它最早的时候就发现出来，再及时进行医治。
