孩子厌奶期怎么办

孩子进入厌奶期时，要注意顺其自然，并在喂奶时减少外部干扰、适当调整喂奶频率，顺利度过厌奶期，必要时适当添加辅食补充营养。

1.顺其自然

大多宝宝在4-4.5月左右，会因视觉、听觉发育等，吃奶过程中不专心，出现第一个生理性厌奶期，但厌奶期时间不会太长，如无其他不适症状，不必强迫进奶，通常顺其自然，一周左右就能安然度过厌奶期。如强迫进奶，可能会加重厌奶期的表现。

2.减少外部干扰

应选择安静舒适的环境中喂奶，减少外界环境的干扰，可使宝宝更专心吃奶。

3.适当调整喂奶频率

多带宝宝进行适当的游戏消耗体力，如抚触按摩、肢体活动等，并适当延长喂奶的间隔时间，在宝宝饥饿时喂奶，宝宝厌奶表现通常能缓解。也可采取少吃多餐的方式喂奶，防止长期进食量减少，导致营养不良。

4.合理添加辅食

如4-6个月的宝宝出现厌奶期时，可适当添加辅食，变换口味后，可能会提高宝宝的食欲。