盐吃多了可能会引起头疼、感冒、嗓子疼等不适症状，甚至引起疾病。具体内容如下：
1.引起不适症状：如果吃太多的盐，可能对身体造成不适，引起头疼、感冒、嗓子疼等不适症状。这些症状都是因为吃盐太多引起的，而且过度吃一些盐，还会让人的皮肤出现问题，比如雀斑。
2.引起疾病：盐吃多了，容易影响甲状腺的正常功能，可能会导致患者出现高血压、肾病、上呼吸道感染或者心血管疾病。建议患者日常注意清淡饮食，不要摄入过多的盐，
