胎儿宫内发育迟缓的危害性非常大，如果女性在怀孕期间想要检查一下有没有这样的情况，就可以进行超声波检查以及无负荷试验，还需要测量子宫底高度以及监测孕妇体重的方法来判定，发现胎儿有宫内发育迟缓的情况，要及时解决。
每一个女性的身体体质不同，怀孕以后会出现的一些表现也不一样如果胎儿在子宫里面有发育迟缓的现象，就会影响到孩子以后的身体体质以及智力发育，所以应该做好全面的检查工作，下面就给大家介绍一下如何判断胎儿在宫内发育迟缓。
1、明确胎龄
想要判断胎儿是否在宫内有发育迟缓的情况，那么就可以先想一下最后一次来月经什么时候，再通过怀孕的周期判断胎儿的双顶径以及头臀长度，这样可以进行判断，如果发育的不好，就有可能是有宫内发育迟缓的问题。
2、超声波检查
进行超声波检查也可以判断胎儿是否有宫内发育迟缓的情况，一般在怀孕三四周的时候需要检查一下，这样能够检测到胎儿的生长发育指标，进行评估，还可以观察一下肌肉骨骼以及胎儿的呼吸是否正常。
3、无负荷试验
这种试验可以检测到胎儿的心跳反应，一般胎儿如果是健康的，在活动的时候心跳的速度就比较快，这种试验需要使用半个小时左右的时间，如果胎儿并没有活动，就需要更长的时间来检查，还可以通过子宫的收缩来判定胎儿的心跳是否正常，如果有异常情况，还需要进一步的做其他的检查来明确。
4、测量子宫底高度
在怀孕28周以后，每一个礼拜到医院都需要测量一下子宫底的高度，如果检查以后发现小于正常范围的情况，而且连续检查两次或者两次的以上都有这样的情况，就可能是胎儿在宫内有发育迟缓的问题。
5、监测孕妇体重
想要判断胎儿是否宫内发育迟缓，那么检测好体重也非常重要，去医院检查超过三次体重都没有增加，那么就可能是发育迟缓导致的，通常情况下，到了怀孕后期，每一个礼拜孕妇的体重应该都要增加0.5千克左右。
