儿童的生长发育迟缓是一个比较广泛的概念。这其中包括了体格生长的迟缓，青春期出现发育迟缓或者不发育的现象，这其中还包含了精神运动的发育异常。该怎样预防这些情况下的发育迟缓呢？
1、生长发育出现吃饭的原因多是因为蛋白质与能量的摄入不足。这其中还包括其他的微量元素摄入不足也会导致这种现象的发生，因此要给孩子进行补充足够的蛋白质与微量元素。蛋白质能够构成身体的细胞浆与体液，蛋白质和许多的消化酶有关。也与身体的内分泌有点关系，所以如果蛋白质出现不足时，新生的组织就会受到限制，生长的技术水平就有所降低，活性也会降低，不能够有效地刺激软骨的生长。这样就会造成矮小的情况发生。
2、睡眠能够促进身材正高，可以使生长激素分泌充足，婴儿在一天中血液生长激素含量都很高。睡眠的时候于醒着时没有明显的差异，幼儿的生长激素在夜间进行分泌，白天清醒时是不会分泌。8到15岁的青春期少年，在醒着的时候，虽然也会有生长激素的分泌，但是量很少，主要是在睡眠时进行分泌，尤其在深睡眠时生长激素会分泌急剧增加。所以，如果想让孩子的身体长高，就要重视孩子的睡眠。
3、运动可以促进血液循环，改善骨骼之间的营养食骨格能够生长加速，以及骨质致密，这样可以促进生长，三到四个月前的孩子，每天要做一些仰卧可以促进全身的活动。随着月龄的增长，需要及时的培养。爬站，翻身走等基本的能力。孩子不应过久的抱着或者是坐着，孩子抱着不动，身体就得不到活动，久坐就会影响孩子下肢的发育，而且孩子在学会做之后，就不会想要翻身和爬。经常锻炼身体还可以增强体质。
孩子如果出现生长发育迟缓，就需要及时地对其采取一些措施。防止错过最佳时期是孩子的一生受到影响。
