通常来说，乳头疼可能是内衣过紧、外伤、内分泌失调等引起的，患者需通过生活护理、合理用药的方式改善。
1.内衣过紧：如果患者穿的内衣比较小，可能会对乳头产生明显的压迫，可能引起乳头疼。此时，建议患者更换适合自己的内衣，日常可适当按摩感到不适的地方，能够帮助缓解。
2.外伤：患者在生活中，如果乳头不慎受到刺伤、撞伤，局部容易出现瘀血，还会有明显的胀痛、酸痛等不适症状。患者可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、血塞通软胶囊等药物进行改善，此时还需避免患处受到二次伤害。
3.内分泌失调：如果患者有日夜颠倒、暴饮暴食等习惯，可能会诱发内分泌失调。这种情况下，患者的激素水平容易出现异常，乳头受到激素的刺激，可能会有刺痛、胀痛等表现。患者需在医生指导下服用乌鸡白凤丸、振源片等药物进行治疗。
除以上相对常见原因外，此种情况还可能和乳腺炎有关，患者需到医院进行检查，必要时应遵医嘱进行改善。
