胳肢窝指的是腋窝，脖子指的是颈部，腋窝和颈部长了小肉粒，要结合具体的原因采取处理措施。皮肤良性增生可不治疗，或采取激光治疗；若是扁平疣，需应用抗病毒药来治疗；如果是丝状疣，数量较多且不断发展，可以通过外用药物及冷冻方式来治疗。
有没有窝和颈部的小肉粒可能是皮肤的良性增生，无任何异常，这种情况通常不需要进行特殊处理。如果增生比较大或者数量较多，感觉有碍美观，可以采取激光疗法治疗，通过特定波长的激光灼伤，使其发生坏死，最终脱落。
如果是小片状、扁平亮的突起，表面粗糙，考虑是扁平疣，这是由人乳头瘤病毒感染引起的。需要积极进行抗病毒治疗，常用药物有阿昔洛韦片、更昔洛韦片、利巴韦林片等，并配合液氮冷冻或者激光方式来去除疣体。
部分人腋窝及颈部出现的小肉粒是丝状疣，这种疣体大多数都能自行消退，无需特殊治疗。如果数量比较多，而且不断发展，可以外用维A酸软膏、鬼臼毒素酊、水杨酸软膏等药物使其脱落，必要时需联合冷冻治疗。
