胃溃疡的主要特征就是易复发、难治愈。病发与我们不合理的饮食、生活习惯有很大的关系。因此，患有胃溃疡的人在生活中时要多留意一些饮食方面的事情，生活中的饮食调理对于病情的发展影响很大。胃溃疡的保健原则主要是以下几点：
1、得了胃溃疡日常就要注意避免紧张的情绪，这会给患者带来的影响是很大的，不利于病情的恢复，要注意调整好。
2、注意休息，不可过度劳累，日常工作要劳逸结合，同时做好饮食调理。
3、每天进食要定时定量，不能饿一顿，饱一顿，更不可暴饮暴食，不吃生、硬、难消化食物和辛辣等有刺激性食物。
4、烟酒要注意戒除，同时对于刺激性的食物，包括盐、醋等调味料也要少用，以清淡为主。
5、药物上要遵循医嘱合理坚持的使用，同时要注意预防好幽门螺杆菌，这种病菌会诱发或加重胃溃疡的病情，要重视。
6、在治疗胃溃疡，耐心是非常重要的，一定要遵循医嘱合理的坚持的下去。
胃溃疡患者在生活中以上几点一定要多注意，希望您尽早恢复。
