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腹泻可以吃什么好

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.43W 次
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腹泻患者可进食软流食,如白粥,面条。腹泻的人水果可适当进食香蕉。
1、加盐的白粥
  加盐的白粥比较清淡也较容易消化,不会增加胃肠道的负担缓解腹泻。
2、面食
  易消化的食物面食是不错的选择。尽量吃清汤面或者是蔬菜面,不要吃过于油腻的面条,以免加重肠胃的负担。
3、香蕉
  香蕉当中含有大量的维生素A,能够增强身体对疾病的抵抗能力。此外,香蕉中还含有蕉皮素,能够抑制真菌和细菌,这对于防止腹泻有很大的帮助。

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