心气虚主要是过于劳累导致的，患者平时要注意休息，工作与玩耍要劳逸结合，不要过度劳累。第二种，考虑是患有慢性疾病导致的，例如贫血或者是心律不齐之类的。第三种，考虑是先天不足，例如早产引起的身体虚弱导致的，还有就是患者平时爱出汗，以及身体有疾病等等原因。
人体内如果缺少元气的话就会导致气虚，而气虚种类比较多，心气虚是常见的气虚病症。心气虚的常见症状有心悸气短、身体乏力、面色苍白、畏寒怕冷、四肢冰凉等。如果发现自己有这样的症状，是千万不能大意的，很可能就是心气虚。那么，心气虚是怎么引起的？
心气虚的临床表现为乏力、疲惫，及活动后易出现心慌、胸闷、气短等症状。可由以下因素引起。
1、先天不足
先天发育不良，形体失养。
2、久病
久病不愈而致正气虚损，营养失调。
3、过度劳损
生活节奏紊乱，如熬夜等。
4、久病不愈
长期生病的人机体免疫力会下降，甚至会导致各种并发症的产生，从而导致心气虚。所以，久病不愈也是导致心气虚的常见原因。建议久病不愈的朋友，积极治疗原发病，这样才能有效改善心泣血症状。
5、流汗过多
流汗过多也会导致心气虚，因为过多的流失体液，会导致心气随着汗液泄掉，从而导致心气虚。建议大家不要运动过量或者长时间参与重体力劳动，以免导致流汗过多。
气虚：包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”)，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。
气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出，气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力，气虚则清阳不升、日久可影响肺、脾、肾三脏功能失调，极易造成瘀血、痰浊等病理产物的发生。心气虚可通过生活及饮食方面的调理而得以改善，也可结合正规的药物治疗改善病情，可用人参、黄芪、肉桂。
