孕妇早期能否喝酸奶，应视实际情况而定。正常情况下孕早期可以适量喝酸奶，但如果早孕反应非常严重，则不能喝。
大多数孕妇怀孕早期都可以适量喝酸奶，酸奶是由纯牛奶发酵而成，不仅包含了纯牛奶所有的营养成分，而且还有益生菌类物质，是营养丰富的天然饮品。酸奶中的蛋白质为优质蛋白质，而且含有人体必需的多种氨基酸成分，更易被人体吸收和利用。钙质也很丰富，可以满足孕早期对钙质的需求，防止出现缺钙现象。部分孕妇早期会发生便秘，而酸奶中的益生菌成分能加快肠道蠕动速度，有效预防和缓解便秘症状。
不过并不是所有孕妇早期都可以喝酸奶，少数人孕早期存在严重的早孕反应，恶心和呕吐现象严重，这个时候最好不要喝酸奶。因为酸奶会加快胃肠道蠕动速度，导致早孕反应加重，对身体健康不利。
