社恐的表现

社恐的临床表现较为明显，多数患者在人群较多的公共场合讲话会感觉到精神紧张，更喜欢宅在家里，不愿外出，对于陌生的人群以及场合而选择逃避。此外，患者也不善于表达自己的思想或者情感，怕受到其他人的议论。

社恐指的是社交恐惧，属于较为严重的心理疾病。这类疾病患者不知道如何与他人正常交往，可是大多数患者并没有意识到疾病的严重性，认为慢慢就会好转。其实社恐具有明显的临床表现，需要及时进行自我调理与改善，才能够逐渐恢复到正常。那么，社恐的表现有哪些？

一、上台紧张

在人群较多的公共场合，患者讲话会感觉到心里紧张，心跳速度加快，即便是提前做好充分的准备，说话也会结巴，思维混乱，感到忐忑不安。

二、宅在家里

社恐患者更愿意宅在家里，在熟悉的场所感到轻松自在，而不愿意出门，避免一些社交活动，更不愿意到人多或者是陌生的场合，也就是逃避，这是社恐最为明显的表现之一。

三、不善于表达

不善于表达也非常明显，患者不愿意主动擅长表达自己的观点。总觉得在公共场合表达自己的观点属于出风头，担心自己表达的思想或者是情感，会受到他人的议论。
社恐会影响到哦患者正常的人际交往以及工作、生活、婚姻等多个方面。若是患者觉察到自身有社恐的临床表现，需要及时咨询心理医生进行适当的调节改善。