甜菜叶
提高免疫力、促进发育
1、提高免疫力:甜菜中含有铜,能促进血液、免疫系统、头发、皮肤、骨骼、心脏和肝脏等内脏器官的发育,提高人体免疫力。2、促进发育:甜菜叶含有钾元素,有助于降低血压,维持神经和心脏健康。含钠,可调节体内酸碱平衡,调节渗透压。含有钙质,能促进人体骨骼和牙齿的发育,还有助于提高视力,得以结合可促进大脑发育。
一般人群均适宜
脾胃虚弱患者
无特殊同食禁忌
直接食用
甜菜叶可直接食用。