高血压对人体的危害非常多，会引起心脑血管疾病，出现脑出血、脑中风的情况。而且还会对血管造成影响，促进动脉硬化。另外对眼部以及肾脏的危害也非常大，所以患者平时一定要注意服药，注意合理化饮食以及规律的作息习惯。
高血压在生活中比较常见，很多家庭都有一两个高血压病人，它不只是一种老年人的高发疾病，在不少青年家庭中也很常见，需要用药控制，否则会人体的危害非常大。那么高血压对人体有什么危害？
高血压对人体的危害
1、如果不及时治疗，会加重心脏负荷，会导致心脏扩大，患者会出现心脑血管疾病，比如心肌梗死。
2、患者不控制血压，不治疗便秘的时候，还会出现脑出血的情况。
3、血压过高的时候，血流对血管壁的冲击会损害血管内膜，血管会受到损害。而且血液中的脂质积压在血管壁的时候，还会造成动脉粥样硬化。
4、长期的高血压，会导致网膜动脉硬化、阻塞，还会影响静脉血液回流，从而出现视网膜出血的情况，严重的时候，视力会模糊，还有可能失明。
5、长期处在高血压的情况下，肾脏也会遭到损害，引起尿蛋白和血尿，甚至是肾功能衰竭。
高血压在生活中的注意事项
1、经常测量血压
患者需要经常测量血压，了解自己的血压状况，经常服用降压药，减少其他并发症。
2、注意饮食
对高血压患者来说，注意饮食非常关键。不要吃刺激性的东西，不要吃油腻的食物，不要吃动物的脂肪，用植物油代替动物油。
3、适当运动
对于高血压患者来说，不是不能运动，而是要适当运动，选择适合自己的方式，比如太极、慢走等等。
高血压对身体的危害是非常大的，患者需要用科学的办法控制血压，减少并发症。另外在生活中要规律作息，早睡早起，还要保持好心情，做一些自己喜欢的事情，比如侍弄花草或者写写字等。
