贫血是一种影响身体健康的主要疾病之一，其危害包括损伤心血管系统、影响神经系统、损害泌尿生殖系统等，具体分析如下：
1.损伤心血管系统：患者活动后会出现心慌、气短症状，部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢水肿、心电图出现改变。
2.影响神经系统：贫血患者会有头痛、头晕、目眩、耳鸣、注意力不集中、失眠、晕厥等症状。严重贫血时，可出现神志模糊、痴呆等症状，维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。
3.损害泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低的情况，女性患者常有月经不规则、过多或减少等症状。
除了以上危害以外，还有其他的可能，如贫血对消化系统也有影响，患者可能会出现食欲减退、腹胀、恶心等症状，溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大的情况。患者可以遵医嘱服用右旋糖酐铁颗粒、维生素B12片等药物进行治疗。平时可以吃点补血食物，例如猪肝、鸡杂、菠菜等。
