热得头疼想吐可能是中暑的表现，应采取紧急处理，若发生其它严重症状应及时就医采用相应药物治疗，具体如下：
应该尽快将患者移到阴凉安静处休息，同时给予患者适量补充生理盐水或功能冷饮。在补充水分同时，对患者进行物理降温，用湿毛巾、冰袋等局部进行降温，如腋下、颈动脉、腹股沟等部位。中暑症状轻微者，经上述治疗后，大部分症状均可得到改善，意识障碍要考虑热射病、热衰竭，及时送往医院进行治疗。
中暑后会出现脱水和电解质流失，需要进行静脉补液，如果中暑加重，出现多器官功能衰竭，常用的药物有十滴水、风油精、清暑益气丸等，药物需要在医生指导下使用。
中暑患者饮食上要以清淡易消化为主，给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要保持良好的喝水习惯。
