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糖尿病不能吃哪些食物水果

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糖尿病饮食控制是很关键的一部分,糖尿病患者日常饮食方面,除了低糖饮食以外,还包括很多的注意事项,比如不宜饮酒、低热量低脂饮食等,包括很多口感甘甜的水果,糖尿病患者都应当远离,防止造成血糖升高不利于疾病控制和治疗。

糖尿病不能吃哪些食物水果

糖尿病是最为普遍的一类慢性疾病,它虽然不会直接导致患者死亡,但是会产生严重的并发症,危害患者生命安全。糖尿病治疗的关键在于控制血糖水平,因此除了药物治疗以外,日常饮食也要严格控制,接下来为大家介绍糖尿病不能吃哪些食物水果?
  1、饮酒
  酒精中含有的热量极高,而且还要经过肝脏代谢,糖尿病患者饮酒极易加重肝脏负担,导致血脂升高。如果是使用胰岛素治疗的糖尿病患者,空腹饮酒易出现低血糖,后果十分严重。
  2、高热量食物
  坚果类的食物热量较高,诸如花生、瓜子、松子等食物糖尿病患者不宜经常大量食用,要控制好每次的摄入量。
  3、淀粉类食物
  糖尿病患者本身由于胰岛素分泌不足,对于体内的糖份无法及时代谢,在饮食方面要严格控制糖份的摄入,淀粉类食物比如红薯、土豆、玉米要少吃,这是因为淀粉在体内会转化为葡萄糖,不利于血糖水平的控制。
  4、高糖食物
  很多高糖食物会令血糖快速升高,常见的包括糕点、蜂蜜、冰淇淋等,这些食物糖尿病患者最好不要食用。不过糖尿病治疗过程中可能会出现低血糖的情况,家中需要备一些糖果或巧克力,在出现低血糖症状时吃一些,可以避免意外发生。
  5、高脂食物
  长期高血糖易造成血粘度增加,因此糖尿病患者除了控糖以外,还要注意低胎饮食,高胆固醇类食物要少吃,以免血脂偏高,增加心脑血管患病风险。
  6、水果类食物
  日常生活中很多的水果中含有大量糖份,而且极易被人体所消化吸收,引起瞬间血糖飙升,糖尿病患者要远离这些水果,比如荔枝、无花果、红枣、芒果、葡萄等等。
  以上是关于糖尿病患者饮食禁忌的介绍,糖尿病患者要严格控制饮食,固定主食摄入量,增加蔬菜的摄入量,在医生指导下积极接受药物治疗,长期坚持健康饮食对于稳定血糖水平,避免并发症有很大的帮助。

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