儿童弱视一般是由于不良的用眼习惯导致的，这类儿童除了应积极治疗外，通过饮食进行调理也是十分有必要的。弱视的儿童平时可以多摄入一些富含钙、锌、维生素A、维生素B、维生素C等食物，还应多摄入一些碱性食物，对眼睛的健康都有很大好处。
生活中，如果儿童出现了斜视、眯眼看书、歪头视物或写作业时贴得很近等现象，应积极带儿童到眼科进行检查，这些症状很可能是儿童弱视引起的。对于弱视的儿童，除了应积极治疗之外，生活中还要注意饮食方面的调理。那么，儿童弱视吃什么比较好呢？
一、含钙食物
丰富的钙质对眼睛的健康有很大好处，钙可以消除眼睛紧张，因此，弱视的儿童平时可以多吃一些富含钙的食物，比如虾、大豆、牛奶、蛋黄、花生、海带等等。
二、碱性食物
体内过多的酸性代谢产物会导致人体十分疲劳，眼睛疲劳也与人体内环境偏酸有关。当人体的内环境偏酸时，会导致睫状肌发生变化，其抵抗力与弹性下降，很容易形成弱视与近视。如果多吃碱性食物，可以中和体内的酸性环境，从而解除眼部疲劳。因此，弱视的儿童可以适当吃一些苹果、柑橘、海带以及新鲜蔬菜等碱性食物。
三、富含锌的食物
体内缺锌，对维生素A的运转可产生影响，还会导致视网膜视紫质的合成障碍。因此，弱视的儿童还可以多吃一些富含锌的食物，比如牛肉、牡蛎、猪肉、花生、核桃、黄瓜、苹果等等。
四、富含维生素B的食物
维生素是参与神经细胞代谢的重要物质，其中就包括了视神经在内，它还有保护角膜、结膜和眼睑的作用，弱视的儿童多摄入一些富含维生素B的食物，对视力有很大好处，比如毛豆、扁豆、四季豆等等。
五、其他
除了以上食物之外，弱视的儿童还可以多摄入一些富含维生素A、维生素C的食物，这些食物对眼睛的健康都有很大好处，比如牛奶、猪肝、猕猴桃、柠檬、青椒等等。
