一般来说，可通过个人护理、改变饮食、生活调理方式这些方式有效地护理性功能障碍。
1.个人护理：在日常生活中，建议患者每日用清水清洗生殖器，穿透气性强的内裤，以及在性生活后也要清洗生殖器，有助于病情的恢复。
2.改变饮食：在平时，患者可多吃鸡蛋、鱼肉、瘦肉等含有蛋白质、脂肪的食物，做到清淡饮食，减轻对胃肠造成的刺激，对身体有利。
3.生活调理：在日常建议患者不要熬夜，保持充足的睡眠，避免手淫，定期进行体育锻炼，有助于增强身体的体质，加强性生活的质量。
患者患上性功能障碍，可按照医嘱服用维生素B12片、他达拉非片等药物治疗。若是患者经过治疗后，相应症状还未得到改善，建议及时就医。
