孕早期胃酸怎么缓解

孕早期胃酸可以通过合理饮食、穿衣宽松、调整睡姿、药物治疗的方式进行缓解，具体如下：

1.合理饮食

孕早期出现胃酸后，孕妇应避免吃的太饱，防止胃部压力继续增高，晚餐应该在睡前两三个小时进行；孕妇应杜绝碳酸饮料、油腻煎炸食物，减少对胃部的刺激。

2.穿衣宽松

怀孕后，孕妇最好保持穿衣宽松的习惯，不要继续穿紧身的衣服裤子，以免腰腹部被勒到。

3.调整睡姿

孕妇不适合平躺，晚上睡眠的时候最好把上身抬高10~15度，如此可很好的减少食管返流。

4.药物治疗

如果以上效果欠佳时，可以选择药物进行治疗，如达喜，能中和胃酸，不会被人体所吸收，不会影响胎儿健康。