围绝经期是指女性发生绝经前后的一段时间。绝经属于一种正常的生理现象，围绝经期是指女性开始出现月经不规律等绝经症状到完全绝经后一年的时间。
一般情况下，在女性45~55岁左右时就会出现绝经现象，在此期间会出现阵热潮红，月经紊乱等，注意力不集中等，口味会发生改变等。另外绝经女性的生殖器官也会出现萎缩现象，比如阴道腺体的萎缩，因此绝经女性就会容易发生老年性的阴道炎以及性交痛。进入围绝经期的女性需要合理膳食，要吃一些清淡、安神的食物，少吃油腻、辛辣和刺激性食物，适当运动，避免疲劳过度。
因存在个体差异，不同人进入围绝经期的年龄会有所不同。建议出现绝经综合征的患者及时前往医院就诊，避免耽误病情
