冻伤的恢复时间，与冻伤的严重程度、处理方式等因素有关。
冻伤一共分为四度，一度冻伤是表皮层冻伤，二度冻伤是真皮浅层冻伤，两者都属于轻度冻伤。恢复时间较短，大概需要一到两周左右。三度冻伤损伤较为严重，恢复时间也会延长，多数人都需要半个月以上时间。四度冻伤的程度最严重，不仅治疗难度大，并且恢复时间长，可能需要数个月。
冻伤发生后需根据损伤的严重程度及时采取有效的处理方式，有助于缩短恢复时间。冻伤后需立即脱离低温环境，并根据严重程度进行药物治疗、清创和消毒或者手术治疗等。若处理得当，冻伤的恢复速度较快，但若处理不当，可能会导致病情加重，从而延长恢复时间。
