胃液倒流一般是由饮食不当、胃食管括约肌功能障碍、肠胃蠕动过慢等引起的。一般可先通过调整饮食缓解症状，症状不能缓解的患者应考虑及时就医进行药物治疗。具体如下：
可能是患者经常暴饮暴食或吃的太快，导致胃部压力增大，使消化功能减弱，胃腔内的压力增高，造成胃酸过多，食管反流的症状，就会出现胃液倒流。建议患者平时应改变不良的生活习惯，少食多餐，饭后应适当运动，可促进消化，帮助缓解胃液倒流的现象。
由于身体过于肥胖或负重劳动等原因，使腹内压增加，造成食管裂孔疝，导致食管括约肌结构受损，食管黏膜屏障功能降低，胃泌素刺激产生胃酸，出现胃液倒流的情况。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物缓解。
可能是患者在食用食物后，没有增加运动，或在晚上睡觉时，肠胃蠕动过慢，加上枕头过低，导致胃酸不能及时排空，而含有胃酸的食物就会反流，从而使患者胃液倒流。可遵医嘱使用甲氧氯普胺片、盐酸伊托必利片等药物缓解症状。
建议患者平时应注意少食多餐，细嚼慢咽，避免食用辛冷刺激性食物，注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，帮助体内补充维生素，饭后适当外出活动，可促进消化。
