大芸豆的功效与作用

实体词

大芸豆

核心答案

增强体质、益肾补元、促进代谢

功效与作用

1、增强体质：大芸豆具有增强体质的作用，因为大芸豆当中含有许多人体所需要的营养成分，可以提高人体免疫力，增强体质。2、益肾补元：大芸豆具有益补肾元的作用，可以改善肾虚的症状。3、促进代谢：大芸豆可以降低脂肪的吸收功能，促进脂肪的代谢。

适宜人群

心脏病患者、动脉硬化患者、高血脂患者

禁忌人群

消化功能不良者、慢性消化道疾病者

不宜同食

田螺

不宜同食原因

大芸豆和田螺一起食用，容易引起结肠癌的症状出现。

食用方法

煎炒

取适量的大芸豆和其他蔬菜如辣椒、小葱、土豆等进行煎炒即可食用。