吃哪种食物容易催吐

目前尚未确切食物有催吐作用，但在催吐前适量进食牛奶、香蕉、南瓜等食物，有助于催吐，且能减轻催吐时可能出现的不良反应。

1.牛奶

牛奶富含蛋白质、维生素等营养物质，具有吸附毒素的作用。催吐前适量喝些牛奶能够吸附胃肠道内的毒素，还能在胃黏膜表面形成一层保护膜，起到保护胃黏膜的作用，可以减少催吐对食道及胃部产生的伤害。

2.香蕉

香蕉中富含5-羟色胺，这种特殊的化学物质可以促进胃黏膜生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，起到保护和修复胃黏膜的作用，也有助于保护食道。

3.南瓜

南瓜富含大量果胶，这种成分可以保护食道黏膜和胃黏膜，防止其受到粗糙食物的刺激，还能在一定程度上促进溃疡愈合。另外也可促进胆汁分泌，帮助食物消化，减轻催吐过程中所出现的不良反应。