女性生完宝宝后，接着就要进入月子。在坐月子的时候各方面都要注意，才能顺利、健康的度过月子，让身体恢复更好。如果月子没有做好，会给产妇的身体带来很大影响，有可能留下月子病。那么产妇为什么总是感觉热？
产妇之所以觉得热，是因为身体虚弱所导致。一般情况下，在坐月子的时候产妇身体发热属于正常的现象，有的货还会出现满头大汗的现象，这也是正常的。生孩子的过程中会消耗大量的体力，所以产妇身体会变得很虚弱。在坐月子的时候需要增强营养，适当进行运动，等身体恢复了就会好了。
产妇在坐月子的时候要注意个人卫生，很多人觉得坐月子的时候不能够洗头或者洗澡，其实这种说法是错误的。如果长时间不洗头洗澡，身上的细菌会更多，不利于身体恢复，还容易感染其他疾病。只要产妇在洗头，洗澡的时候不用冷水洗，洗完后要及时擦干，就不会对身体造成负面影响，
产妇刚生完孩子，身体的确比较虚弱，会出现气血不足的情况，身体各个器官都需要一段时间才能够恢复。生完孩子后很多产妇都会躺在床上休息，但是不建议长时间躺着，这样会使身体更加乏累。建议休息一段时间后，就起来适当运动一下，适当运动可以促进子宫中的淤血排出。
