首页 > 育儿百科 > 月子 > 做完人流如何保持胸部

做完人流如何保持胸部

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.98W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

做完人流如何保持胸部

其实很多女性在怀孕之后,身体上会发生一些变化,比如,有的女性胸部会增大。然而,因为各种原因而不同继续妊娠,则需要通过人流的方式终止妊娠,有很多女性不希望胸部随着人流后而减小,那么做完人流如何保持胸部?

要想在人流之后保持胸部的大小,其实常见且常用的方法就是补充足够的营养,不要偏食。在此基础上多吃一些蛋白和脂肪含量较高的食物,需要说明的是,虽然这是推荐办法,但不是说这样就一定能保持胸部不“回缩缩水”,因为怀孕乳房增大是因为体内激素水平的影响,停止妊娠之后乳房因为没有激素作用刺激,还是可能会再次缩小的。

女性的胸部主要的是脂肪,要想让乳房不变小,也是可通过按摩的方式来保持胸部的大小。按摩的方式有很多,有双手垂直按摩,有手指打圈按摩,另外如果有伴侣的话,可以寻求伴侣的帮助,这样效果会明显点。

首先双手持刷,将刷面贴向乳房,以乳头为中心,进行旋转式按摩。双手放在乳房外侧,将乳房向胸骨推拢,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,然后再由腋下间向上用力推擦。此时手的动作是:两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举。由乳房上方开始至中间的胸骨,稍用力柔和地轻擦。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁