坐月子对每个孕妇来说意义重大，这是每个妈妈的必经之路。在做月子期间，需要注意的事情很多，同时也有很多忌讳的食物是妈妈们不能吃的。皮皮虾是很多妈妈们都特别喜欢吃的东西，可是，月子里能吃皮皮虾吗？
很多人都以为，妈妈们坐月子期间，不能吃皮皮虾，皮皮虾作为海鲜的一类，为了以防万一，害怕属于海鲜类的皮皮虾对产妇的身体恢复有不好的影响，而且海鲜也许会对产妇的乳汁量也有一定的影响，为了身体健康恢复，乳汁含量充足，所以会不被允许吃皮皮虾。
其实，月子里是能吃皮皮虾的，但是是要少量或者是适量食用，皮皮虾并不像其他的海鲜那样生冷，它是比较温和的，而且味道比较好，营养也比较丰富，会对身体本就虚弱的产妇恢复身体起到帮助作用，也能给孕妇补充营养，所以适量吃皮皮虾还是可以的。
皮皮虾中有很多对人体有帮助的微量元素，不仅有利于恢复妈妈的身体健康，而且提高了母乳的质量，对宝宝的身体发育和骨骼发育有帮助。除此之外，皮皮虾的作用还有很多，而产妇产后身体会有比较多的问题，皮皮虾有利于产妇的身体健康。
