现在很多公司或者企业都会给自己的女性工作人员放六个月的哺乳假，这样就能让女性在产后可以得到比较好的恢复时间，也能比较好的休息。但是很多女性都是第一次放哺乳假，所以她们并不知道这种假期的具体实施方案，那么六个月的哺乳假是不是全休的呢？以下见解仅供大家作为参考。
一般来说，女性在生宝宝之后的六个月哺乳假期并不是全休的，只是在每天都有一定的放假时间，这段放假的时候每个公司可能都有不同的规定，所以女性的具体哺乳假期如何安排还要看自己公司的实际情况如何。
妈妈们在母乳期要注意什么:
1、妈妈在哺乳期的时候还要给宝宝喂养母乳，所以不是特别必要的话，就不建议妈妈们还在哺乳期的时候还出去工作，因为可能妈妈们在工作的时候没有办法同时照顾到宝宝的是否能够喝到母乳，这样宝宝的饮食就没有很好的保障了。
2、哺乳期也是恢复期，所以妈妈们在照顾宝宝的时候也要照顾好自己，这样就能够更好的给宝宝喂养母乳了，所以在饮食上，妈妈们要尽量吃那些对自己身体有益的食物。
