养乐多不但好喝可口，而且还能够帮助消化，喝了之后吃的东西会更加多。很多人都非常喜欢喝养乐多，刚刚生完宝宝在哺乳期的一些妈妈也非常喜欢，但是哺乳期的妈妈是不可以乱喝东西的，所以很多妈妈都担心不能喝所以不太敢喝。那么事实上哺乳期可以喝养乐多吗？
哺乳期的时候，建议妈妈最好还是忍忍，不要喝养乐多。因为养乐多有很多都是冰冻的，喝了之后，不仅容易肚子疼痛，而且还非常容易出现月子病的情况，以后来月经会很疼痛的。而且养乐多里面有非常多的酵母菌，还有乳酸菌。这些成分如果妈妈喝了之后，会通过乳汁被新生儿吸收，很容易会导致新生儿出现腹泻的情况。
就算真的要喝养乐多，也千万不要喝凉的，不然对身体不好，而且喝之前记得要看日期，因为养乐多保质期比较短，很多时候过期了也不知道。一次最好喝一瓶，不能再多了。建议哺乳期的妈妈还是多喝一些有营养的汤会对身体比较好，不仅好喝而且对身体吸收营养也是非常好的，建议多喝一些鱼汤之类的汤，注意自己的饮食。
