坐月子是重要的过程，月子做好身体才会比较健康，不过很多产妇在坐月子期间会感觉自己的身体总是很潮湿，气候很暖和也是一样，整个人都感觉特别的不舒服。有时候一整天没有运动，身体也潮潮的，那么，做完月子身体潮潮的怎么回事？
做完月子身体潮潮的怎么回事
因为在怀孕的过程中，女性的身体内存在着自身和胎儿两个循环系统，分娩过后，只剩下产妇自身一个循环系统，这样，体内的水分自然就会剩余，所以就需要在产后通过一些方法逐渐排出体外，这就是为什么产妇总感觉身体湿湿的原因了。针对这个问题，我们应该做好一定的月子保健，否则同样会危害到母婴健康。
新妈妈主要通过三个途径将体内这些水分排出体外：一是排尿，产后尿多是常见现象;第二是通过呼吸，把水分以蒸汽方式呼出体外;三是通过皮肤排汗。因此，产后很多新妈妈感觉不论天气冷暖自己身上总是湿的，就是这个原因。
做月子的注意事项
一般认为，正常分娩的新妈妈在分娩后2~5天便可以洗澡，洗澡方式以选用淋浴为最佳，但不应早于24小时。注意在产后6周之内不宜洗盆浴或在大池中洗浴，以免不洁水流入生殖道引起感染;对于剖宫产的新妈妈而言，至少要在一个星期以后，等伤口完全愈合好，而且没有发炎现象的情况下才可以洗澡，方式同样以淋浴为最好。如果分娩过程不顺利，新妈妈平时体质较差或者生产时出血过多，不宜勉强过早淋浴，可改为擦浴。
由于皮肤排汗是产妇经水分排出体外的一个主要方式，所以产妇在月子中感觉身体总是潮潮的，就是必然的了。然而，由于产妇的毛孔一直处于张开状态，所以很容易受到风寒的侵袭，这就是为什么产后的防风保暖非常重要了。
坐月子对于女人来说是非常的重要，会直接关系到女人的一生。所以坐月子一定要科学，不能听信老人，不然会给身体带来很大的影响。做完月子身体潮潮的，可能是因为月子里受寒所造成的，这种情况一定要积极的进行处理，不然以后很容易出现风湿疾病。
