对于哺乳期的女性来说，奶孔堵塞是一件非常痛苦的事情，奶孔堵塞容易造成乳房硬块，这不仅会让妈妈觉得疼痛难忍，还会影响到宝宝的口粮，所以出现奶孔堵塞之后，一定要想办法尽快疏通。奶孔一直堵塞怎么疏通？原因有哪些呢？
奶孔一直堵塞怎么疏通
你好，一般情况下，及时多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适。也可以先用热毛巾敷一敷乳房，再用吸奶器把奶吸出来，也可以用手顺着乳腺管的方向，把奶挤到奶头，让流出来。
奶孔堵塞的原因
乳腺管不通畅在哺乳期是常见病，不要着急，越是情绪不好，越容易堵。现在很多女性用的是化纤文胸，时间长了，一些看不见的很细很小的纤维就会堵塞乳腺管，所以哺乳期尽量用棉质文胸，买的文胸应该较宽松，否则影响乳汁分泌，对身体也会有不利的影响。
堵奶是因为有炎症呢。饮食要注意清淡点，虽然要多喝点汤汤水水好下奶，但是不要太油腻了，不然容易堵奶的。另外，多吸多按摩，尤其是喂奶前，最好热敷一下，有助于通奶。
哺乳期间，奶孔堵塞比较常见，但这种情况并非无法预防，如果母乳分泌过多，宝宝无法吃完的话，一定要把多余的母乳给挤出来。除此之外，乳房的清洁卫生也要做好，不然容易滋生细菌，对宝宝对身体有影响，女性也容易得乳腺炎。
