若哺喂母乳造成不适，容易让妈妈们打退堂鼓，因此必须先行理解可能原因，并尽量去避免该情况发生。当乳汁移出不够理想时，就可能会面临阻塞性的乳腺炎，伴随而来的通常是局部疼痛的硬块，皮肤也可能会泛红…。
造成乳腺炎的原因，一是因为乳房内有乳汁淤积(淤积处可能会红肿、胀痛，摸起来硬硬的)，另外也可能是因为妈妈的乳房有伤口，加上宝宝口腔中的细菌在含吸的时候进入妈妈乳房的伤口，而增加感染风险。「喂母乳要喂一段时间，并不是一天两天的事，所以，妈咪们一定要知道保护自己乳头的方法。」
而唯一可以避免乳汁淤积阻塞造成发炎的状况，就是勤于哺喂，另外就是降低宝宝弄伤妈咪的乳头，但是哺喂过程中还是有可能发生乳头受伤的情况，建议妈咪可在家中储备一些抗生素软膏或羊脂膏，涂抹在乳头，如果使用抗生素软膏，哺喂之前应先清洗干净，避免宝宝误食。若是涂抹羊脂膏，则不必清洗可以直接喂宝宝。
大部分的乳腺发炎情况都属轻微，是局部乳腺管阻塞，只要稍微按摩或推开，让乳汁顺利排出来就可以缓解。当乳腺开始发生轻微阻塞时，妈妈可能会感觉疼痛，这时候一定要努力的排出乳汁，大都可以改善，但若不处理，下一个阶段就可能变成真正的乳腺炎，若超过72小时后乳房肿胀(乳房摸起来有硬块，妈咪会感觉疼痛)的情况仍未改善，再加上乳头有伤口，应尽快就医。
轻微的乳腺发炎，医师会给予口服抗生素、退烧药之类的药物治疗，但还是鼓励妈妈持续的喂母乳，受伤的那一侧乳房乳汁应尽量排出，可以用吸乳器或手挤方式将乳汁挤出来，挤出的乳汁还是可以给宝宝吃。如果乳腺管有脓疡，则可能需要划开引流，但只要发生脓疡那一侧的乳汁没有流出脓，还是可以喂宝宝，让宝宝直接吸，或用手挤出来喂宝宝。
