海马，这个是一种药物的，其滋补的作用是很好的，很多人吃海马，主要是因为海马的营养价值很高。也有一些家长看见自己家的三岁小孩抵抗力比较弱，想给三岁小孩吃一点海马，但是又有点担心。那么，三岁小孩能吃海马吗？
三岁小孩，从年龄来看还是幼儿时期的，这个时候的小孩不需要吃一些大补的药物，所以这里不推荐给三岁小孩吃海马的。海马还是比较适合成年人食用的，这是因为海马的营养价值和功效。海马这个可以保护人体的神经，还可以抗氧化。
另外海马有一个很特别的功效，就是补肾壮阳。很多家长认为海马有止咳平喘，消炎止痛，还有舒筋活络的功效，想给小孩吃，但是真的不适合。海马是大补的药物，给三岁小孩吃，这样会导致性器官加速成长的，从而引起小孩的早熟。
而且三岁小孩吃海马也容易上火。对于三岁小孩来说，不需要刻意进补，想要小孩获得充足的营养，就从日常的食物入手，营养均衡，荤蔬搭配，这样就很好了。同时给小孩喝奶，并且多带小孩进行锻炼，没有必要吃这些滋补品的。
