小儿口疮吃什么水果

小儿口疮是儿童群体较为常见的复发性口腔溃疡，多是由于自身维生素缺乏或免疫力较差所致，很多家长都希望通过吃水果的方式补充维生素，下面就来分析一下，小儿口疮吃什么水果？

小儿口疮建议食用草莓、火龙果等质地较软的水果。草莓、火龙果以及桃子、猕猴桃等水果不仅富含多种维生素，而且果肉质地较软不会对口腔内的局部创面造成刺激，但需要注意挑选完全成熟、口感酸甜适中的果实，避免因果肉过酸影响口感并对创面造成刺激加重疼痛感。

苹果、梨、柚子、橙子等水果虽然果肉质地比较硬，但是其富含大量的维生素c、维生素b等有益于促进口疮愈合的成分，家长可以选购此类新鲜水果榨成果汁给小儿饮用，降低对于口疮创面刺激的同时，能够更大程度的吸收其中的维生素从而加速创面的恢复。

除了通过食用水果补充维生素外，家长还应当及时调整小儿日常饮食，多食用以粥类、面条为主的温软、清淡类食物，并在进食后及时漱口保持口腔卫生清洁，同样有助于缓解疼痛并加速口疮的愈合。