小儿感冒性肠胃炎吃什么食物

小儿的胃肠功能较弱，如果吃了不干净的食物，或是腹部受凉了，都有可能会引发感冒性肠胃炎，当小儿患有疾病后，除了要及时就医，在日常生活中还应特别注意饮食问题，那么，小儿感冒性肠胃炎吃什么食物？

小儿感冒性肠胃炎可以吃些粥类，粥容易消化，且容易被人体吸收，煮粥时形成的米油有保护胃肠粘膜的功能，适合患有胃肠型感冒的小儿食用，平时煮粥可以煮小米粥、南瓜粥、杂粮粥等都是不错的选择，煮的时候可少加入糖，这样口味甜甜的小儿会更喜欢喝。

再者，面条也是不错的选择，面条的养胃效果仅次于粥，面条是由精细的面粉制作而成，其中不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及各类微量元素，而且还很好消化和吸收，适合小儿食用。

山药具有很好的养胃健脾作用，平时多吃些山药还可以强身健体，提高身体免疫力，父母可以采取蒸、煮的方式来做山药，这样可以最大程度的保留山药当中的营养。绿叶蔬菜的质地软嫩，小儿食用容易消化，因而父母也可以做些蔬菜粥，或是清炒时蔬来给孩子吃。