宝宝刚出生至六个月时，大家都提倡母乳喂养，宝宝长到6个月之后，母乳的营养便难以满足宝宝正常的生长，到了这个阶段，多数家长都会给宝宝添加一些细软的辅食，有些辅食需要添加点油，味道才会比较好，营养也会较丰富，核桃油的营养是很丰富的，不过宝宝太小的话是不可以添加的，那么宝宝多大可以吃核桃油呢？
一般六个月之后家长就开始为宝宝添加辅食，从稀到稠，从少到多，慢慢增加，等到宝宝吃辅食二至三个月左右的时候，家长可以考虑给宝宝适当吃些植物油，比如核桃油，核桃油的营养非常丰富，利于宝宝的大脑发育，核桃油只能一点点的增加，一次不能太多。
宝宝吃了核桃油之后，家长要观察宝宝是否有呕吐或是腹胀、腹泻等不良情况，如有不适，应立即停止，宝宝出现不适时，家长可以多给宝宝喝一些温开水缓冲一下，平时没事的时候，要给宝宝按摩腹部，常常以顺时针方向进行按摩，久而久之对宝宝的日常消化很有帮助。
宝宝身体器官还处于很弱的状态，家长准备的辅食需要精细且要多样化，宝宝不但喜欢吃，还能利于身体吸收，增强身体营养和抵抗力。
