春天刚刚到来的时候，天气的温度是很不稳定的，忽高忽低。如果宝妈不能及时的给宝宝增减衣服，就可能导致宝宝感冒流鼻涕。当宝宝流鼻涕的时候，宝妈不要动不动就喂药，可以推拿帮助宝宝缓解，那小宝宝流鼻涕怎么推拿？
1.一窝风穴
推拿这个穴位可以温中散寒，行气止痛，还有安神镇静的作用。当宝宝出现感冒流鼻涕、腹泻腹痛、发热、肌肉痛等症状之后，就可以揉一揉这个穴位，症状就能得到很好的缓解。这个穴位是很好找的，大部分宝妈都可以轻易找准。就在宝宝的手背跟手腕交接的凹陷处，那里有一个小坑，宝妈只要轻轻触摸就可以摸到。宝妈只要经常的给宝宝揉一揉，还能起到预防疾病的功效。
2.三关穴
三关穴也是一个很重要的补穴，经常按揉散寒温阳、补气养血、发汗解表的作用。当宝宝感冒流鼻涕的时候，给宝宝推拿，是有很好的效果的。这个穴位也很好找，这是一个直线式的穴位，在宝宝的大拇指往上推直到手肘的那条直线。宝妈可以每天给宝宝推拿这个穴位，每次两分钟就可以了。
