宝宝饮食的话题一直都吸引着广大家长的目光。能够让自家的宝宝健康饮食是每一位家长希望的事情，也属于家长们必须要付的责任。宝宝在断奶之后，可以吃一些半固体辅食，那么，什么叫半固体辅食？
半固体辅食是一种介于固体辅食与流质辅食之间的食物状态。比如常见的宝宝米粉或者是超市售卖的各种蔬菜泥等等。家长使用料理机制作出的水果泥也可以称为半固体辅食。一般都是在奶与固体的食物之间过度，这样可以称之为半固体辅食饮食法。在宝宝一周岁之后，家长还可以尝试添加一些米饭或者是小馒头作为辅食过渡。
固体食物属于众多食物之中存在的一种独立的状态，相比液体的食物，这种食物会相对硬一些。添加固体辅食之后，可以逐渐使宝宝的消化能力变得更强大。固体食物其实就是大家经常都可以见到的以固体的状态存在市面中的食物，如大米饭、馒头、花卷、馅饼、蔬菜、鸡蛋、或者是水果等等。
宝宝在一周岁的时候，家长需要轮换着喂食宝宝奶粉以及固体辅食。这样轮换喂食的方式可以称为半固体辅食。家长在喂食宝宝吃辅食的时候，一定要尽量选择一些质地软的食物，这样会更利于宝宝消化。
