鼻塞在生活中是最为常见的症状之一，多是由于鼻腔内部的通道不畅引起外界的污物堆积。治疗鼻塞的方法多种多样，一般都可以根据个人的情况而定。那么宝宝在鼻塞的时候，怎么才能让他们睡得更舒服呢？经过调查，我们得出这样的分析。
我们都知道，鼻子不会无缘无故的出现堵塞现象，那说明十有八九是因为自身的原因。感冒就是很好的解释。针对这样的问题，妈妈们可以先用湿润的棉签把鼻子的黏着物卷出来，这样宝宝的鼻子才能保持畅通，更利于他们的睡眠质量。
还有就是在睡前，可以用热毛巾对额头进行敷盖。这样的土方法也可以起到一定的疏通鼻子作用，但是特别需要注意的就是，别让宝宝因为妈妈们不及时更换毛巾而导致受凉，那只会雪上加霜。所以，这一点尤为重要。
最后，是采用含有生理盐水的滴鼻药剂，这样的药水，在许多药店皆有售卖，只要购买适合宝宝这个年龄段的即可。在使用时,要注意滴加的数量，一般2~3滴。这样的药物见效极其迅速，更能保证宝宝们休息得更好。
