14个月宝宝罗圈腿基本上和平时的坐姿有很大关系，家长要对宝宝进行姿势矫正，并且多给宝宝补充一些营养食品，多吃一些含钙的食品，多补充维生素。营养蔬菜水果都要补充。
在平时多给宝宝补充一些钙质的食物。尤其是各方面的营养都要补充，让宝宝全面吸收营养。多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋。这些食物能既能够补充维生素，又能够补充钙质，可以让宝宝的罗圈腿得到缓解。
在平时要让宝宝多到户外去晒太阳。多接触大自然的新鲜空气和阳光照射，这样可以缓解宝宝罗圈腿的情况。如果经过治疗，的确有罗圈腿的症状，就要及时矫正。可以多给宝宝用宽的布带绑一绑。因为宝宝还比较小，骨骼还在成长阶段，绑一绑会缓解罗圈腿的症状。
在平时的时候，尽量不要让宝宝太早学着走路，因为宝宝的骨骼还未长的结实，着急让宝宝走路就会由于腿部过于软弱，支撑不了身体站立，造成罗圈腿。等宝宝吃的营养足够让身体硬朗，再学习走路，就会没有罗圈腿了。如果等宝宝长大了，罗圈腿依旧在，再另外采取别的方法。
