人的身体即使在睡眠状态下依然会有一些机能是属于活跃状态，所以这也导致了有些人会在睡眠中受到轻微的刺激就醒来，那么小孩睡觉不安稳是什么原因？
而小孩就更加容易出现这种情况了，首先小孩的神经系统功能就不完全，所以也容易受到外界的干扰，比如说环境，空气温度湿度等都会影响到孩子正常睡眠。或者是身体原因，由于病症带来的不适感，比如皮肤病带来的瘙痒和刺痛，容易让孩子从睡眠状态醒来，而且下意识的抓挠刺激患者也容易导致孩子醒来。
也可能是孩子的安全感不够，因为小孩受凉或者受到惊吓，则很可能神经会处于持续紧张的状态，这时即便睡着了，神经系统依然会有活动状态，而孩子在这时也会很容易出现做梦，所以孩子就睡觉不安稳了。家长要从多方面来分析，尽量避免任何漏判的情况。
也可能是因为孩子自身在进食时没有注意，晚上吃的比较多，但是却没有适当的活动或者运动来促进消化，则在睡眠时消化系统处于活跃状态，孩子根本不可能睡的安稳。消化不良带来的睡眠问题是大多数人所面对的，也是儿童经常会出现的问题，所以家长要多从这方面下手。
