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晚上小孩不肯睡怎么办

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.47W 次
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晚上小孩不肯睡怎么办

有很多的孩子一到了晚上就不爱睡觉,而且特别哭闹。这让很多的爸爸妈妈们不知道为什么孩子晚上不肯睡觉,对于这种现象也是束手无策。那么晚上小孩不肯睡怎么办呢?下面赶紧一起来学习几招吧。

1.要给孩子提供一个很好的睡眠条件。这一点是非常重要的,因为这决定了孩子睡觉睡的舒不舒服,如果被子盖得太多尿不湿了,或者尿不湿太紧的话,那么都会让宝宝睡觉不安稳,所以说这几点各位妈妈们一定要检查好。

2.白天睡的太多,那么小孩子到了晚上也是不爱睡觉的,所以说白天的时候尽量让宝宝少睡觉,可以选择在白天的时候多陪着宝宝玩玩,这样到了晚上宝宝就很容易入睡了。

3.如果孩子吃不饱的话,那么在睡觉之前也会特别容易哭闹,所以说在睡觉之前一定要把孩子喂饱,这样宝宝才会睡得更香。

4.缺钙的孩子,晚上也是特别容易惊醒的,也是睡不安稳的,因此家长们一定要了解,看看孩子是不是体力缺少钙元素,可以咨询医生,然后适当的给孩子补充钙剂。

5.一定要检查孩子身体是否生病,如果宝宝身体有异样的话,那么宝宝睡觉也是不踏实的,比如说发烧感冒这个时候一定要及时就医。

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