人们的身体中有一种非常重要的物质，那就是乳糖，如果人的身体中缺少乳糖的话就不能够吸收所摄入的乳制品，长时间这样，就会比较容易出现腹泻胀气等众多症状，以上就是孩子乳糖不耐受的一些症状，那么小孩乳糖不耐受怎么办？一起了解一下吧！
小孩乳糖不耐受怎么办
1、避免食用含有乳糖的食物
乳糖一般存于传统乳制品和食品添加剂中。比如：乳制品、奶类、黄油、奶酸、酸奶、酸乳酒等。
2、 补充乳糖酶
很多婴幼儿患乳糖不耐受时被医生要求断奶，这就让宝宝遭不少罪。这时可以在母乳或者配方奶里加入乳糖酶，帮助宝宝缓解症状。比起食用不含乳糖的食品来说，乳糖酶补充品有它的优势——它不需要足够的钙来保证反应的发生，这点在儿童身上特别重要了。
乳糖不耐受的症状有什么
乳糖不耐受的特征是胃肠道症状，如腹部紧张，肠鸣，腹痛，排气和腹泻。这些症状是乳糖不耐受的表现形式之一，但是乳糖不耐受的个体症状变化很大，并且严重乳糖不耐受发生在一定量的乳糖摄入后30分钟到几个小时以上。乳糖不耐受对婴幼儿有较大影响，并可伴有尿布疹、呕吐、生长迟缓等，成人有时伴有恶心。
小孩乳糖不耐受怎么办？父母们最关心的问题就是孩子的健康，孩子如果出现了乳糖不耐受的情况是非常难受的，会给孩子带来很大的痛苦，可能会出现以上的这些症状，所以一定要注意，孩子如果出现乳糖不耐受的情况一定要及时的去就诊。
