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儿童内八字脚看什么科

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.56W 次
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儿童内八字脚看什么科

如果儿童是内八字脚的话,其走路的姿势就会显得比较难看,儿童也容易受到其他小朋友的嘲笑,这种嘲笑又会对儿童的心理带来不良的影响,所以,无论是从美观还是从心理上来讲,儿童内分字脚都应及早检查治疗,那么,儿童内八字脚看什么科?

儿童内八字脚看什么科?

1、儿童走路内八基本上是因为刚行走时未及时纠正引起的。可以到当地的骨科进行检查,如果是内八字的话,只能通过锻炼进行恢复

2、内八字是走路时脚尖向内,右脚向左偏,左脚向右偏交替前进,造成不良的走路习惯。通常人们走路和跑步脚尖都是朝前的,但有些人走步和跑步却表现出内、外八字脚。

3、内、外八字脚可分为轻度、中度和重度的内、外八字脚。

儿童内八字脚怎样纠正?

一、起蹲法

内八字脚的人,两脚外旋位站立;外八字脚的人,两脚内旋位站立,做下蹲起立动作,重复80~100次,共练习4组。

二、纵跳法

拐腿跳可以矫正内八字脚,盘腿跳可以矫正外八字脚。或用脚外侧拐踢毽子,用脚内侧连续向上盘踢毽子、足球、沙包等物。两脚各重复80~100次,共练习4组。

三、搁腿法

一条腿搁在水平面上,先拉松下肢关节韧带,约10分钟后再用两手扳脚,内八字脚的人向外扳,外八字脚的人向内扳,每次10分钟。左右脚各重复4次。

四、直线迈步法

在地面上画两条直线,两直线间的距离成为一横拳,要求脚跟和脚尖都要踏在直线上,步伐由小到大,由慢到快,每次30到50个来回,共练习4次。

五、直线跳步法

在地面上拉一条绳子,让脚掌平行于绳子跑,也可以沿着画好的直线跑,要求每跑一步都要踩在线上,自己的膝盖和脚尖正对着前方,不要偏离。跑50~100米,共练习4次。

现在家长清楚儿童内八字脚看什么科了,如果儿童出现内八字脚的话,家长应及时带孩子去检查和治疗,一般儿童期还是可以进行纠正治疗的,一旦孩子长大了,脚已经定型了,想要再纠正就会很困难了,所以家长切勿拖延,以免给孩子留下遗憾。

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