饮食对于小孩的健康成长是很重要的，所以很多家长都会很关注小孩的日常饮食。尤其是小孩到了一周岁，这个时候是可以正常吃饭了。但是遇到不吃饭的小孩，家长就会很担心。那么，一周岁小孩不吃饭是什么原因？
一周岁小孩不吃饭，家长需要看一下小孩在吃饭之前是不是吃过其他的食物，比如：喝过奶，吃过水果等。毕竟小孩的小肚子就那么大，已经吃过东西，自然就吃不下饭了。实际上这个时候的小孩已经是吃饱的，家长不用担心。
如果一周岁大的小孩在吃饭之前没有吃过其他的食物，就是不怎么喜欢吃饭，这种情况需要考虑是不是缺少钙铁锌等微量元素。尤其是锌元素的缺乏，这是很多小孩不喜欢吃饭的原因。所以可以带小孩进行微量元素的检测。及时补充锌元素，小孩会爱上吃饭的。
给小孩补充微量元素的同时，还需要多带小孩进行运动，适当的运动可以增强小孩的食欲，有助于小孩饭量的增加。简单说运动会让小孩产生一定的饥饿感，这样小孩自然会爱上吃饭了。家长给小孩准备的食物，要适合小孩的口味，营养上均衡，还有变化，小孩一定会爱上吃饭的。
