怀胎十月宝妈经历了重重磨难，宝宝呱呱落地，宝宝的健康状态时刻牵着宝妈的心，在这漫长的十个月里，宝妈的饮食生活习惯都会影响着宝宝的健康，宝妈合理的饮食生活习惯能避免宝宝出生后的好多疾病，那我们来了解一下新生儿痤疮怎么避免？
新生儿痤疮，主要是因为在宝妈体内获得雄激素过多导致皮肤油脂分泌过多，堵塞毛囊而引发的痤疮，还有就是宝宝出生后胎脂没有洗干净，加上宝宝在宝妈体中因缺氧出现胎粪污染，刺激到宝宝皮肤，引发新生儿痤疮。
宝妈一定要注意合理的饮食，少吃糖果及甜食，不要吃辛辣刺激与高脂肪的食物，尽量多吃水果蔬菜，补充维生素，保持营养均衡的膳食，这样有利于乳汁的洁净，保持大便通畅。
宝宝出生后可以用无刺激的婴儿沐浴露清洗宝宝皮肤，去除附着在皮肤上的胎脂，避免痤疮的形成，平时要多给宝宝喝水，观察宝宝大便是否通畅，避免出现便秘症状，如宝妈发现宝宝痤疮，一定不要用手去给宝宝挤、捏，先把孩子的指甲剪短，避免宝宝自己划伤，如发现比较严重就要到医院处理，适当的治疗。
