想要维持生命，先决条件是维持正常的呼吸，只有呼吸能够正常进行，身体才能获取到充足的氧气。在养育宝宝的过程中，宝妈要注意观察宝宝的呼吸状态，出现影响正常呼吸的因素后要及时消除，那宝宝鼻子呼噜像有痰怎么办？
正常情况下宝宝在呼吸时鼻子不会有呼噜的声音，当宝宝感冒或者咳嗽的时候，就比较容易出现这样的现象。建议宝妈适当给宝宝喂一些温开水，并且用热毛巾给宝宝敷一敷鼻根部位，有助于缓解感冒不适。同时要让室内的空气的湿度达标，这样宝宝的喉咙也能更舒服一些。
有些宝宝在咳嗽的时候，也容易出现鼻子呼噜的现象，这是因为宝宝的气管发育不完善，不能通过咳嗽排痰导致的。宝妈可以让宝宝趴在自己的膝盖上，然后采用拍背的方法帮助宝宝松动痰液，痰液排出后鼻子就不会再呼噜了。
宝宝长期存在鼻子呼噜的现象，要考虑是鼻炎或者鼻窦炎引发的。鼻炎和鼻窦炎会导致宝宝的鼻腔粘膜出现炎症，从而分泌更多黏液，因此会出现呼噜的声音。宝妈可以使用生理盐水给宝宝灌溪鼻腔，可以有效改善鼻炎症状。
