在一般的情况下，宝宝三个月的时候就可以翻身，如果超过三个月都没有学会翻身，这时，妈妈们就会开始着急了。妈妈们就会想办法让宝宝学会翻身，那么，怎么让宝宝学翻身呢？
一是引诱翻身，把宝宝放在空旷的地上或是床上，妈妈们用宝宝喜欢的玩具吸引宝宝，宝宝就会用手去拿。但是要把玩具放在宝宝可以碰到的地方，宝宝就会被玩具吸引并转身时，妈妈们就把玩具拿到离宝宝远一些的地方，直到宝宝成功翻身。这个时候妈妈们就要鼓励宝宝，用玩具作为奖励的手段给予宝宝玩。
二是侧卧过渡，宝宝在一般的情况下都会侧卧，如果宝宝不会侧卧的话，就要用科学的方法进行锻炼。先用枕头顶着宝宝的后背或是前胸就会使宝宝侧卧了，或是用语言来吸引宝宝，当宝宝的注意力集中想要转身的时候就把枕头拿掉。经过长时间锻炼，宝宝就会侧卧了。
三是亲子翻身，把宝宝放在妈妈的身体带动着翻身，这种的翻身给宝宝带来了新鲜感，也会使宝宝自主跟着做，甚至让宝宝有安全感。妈妈们在带宝宝学翻身时要注意跟宝宝的距离，避免压到宝宝。
