通常宝宝在3个月之后，就可以做翻身运动了，这时，父母也可以帮助宝宝进行一些翻身的锻炼。不过这个阶段的宝宝，很多时候由于四肢的不协调，常常会导致翻身后没法翻回去。那么，宝宝翻身怎么教翻回去？
对于月龄段较小的宝宝来说，有时候是可以翻身，但是可能不会翻回来，这种情况是正常的，等宝宝再大些就会翻回去了。妈妈们可以在宝宝翻身过去后，再帮助宝宝翻身回来，这样等宝宝知道了，就可以自己这样翻回来，一般能翻过去翻不回来是正常现象。
父母要注意平时对宝宝多加锻炼，同时适时添加辅食，定期对宝宝的体格进行检查。宝宝翻身不会翻回去，父母也一定不要太急，要遵循自然的生长规律。而一般如果宝宝体形偏胖的话，自然就可能会导致活动能力稍弱。
一般来说，宝宝的生长状况，以及运动的协调能力都是渐渐发育的，这些情况在宝宝年龄增大后，自然就会了。妈妈可以帮助宝宝移动，让宝宝的身体协调一下，来帮助宝宝再次进行翻身活动，这样才能让宝宝慢慢找到感觉。但是有的宝宝不会翻身，妈妈也不用太强迫宝宝。
